材 料 (2人前)
  鶏ささみ  60g (2本)
  しょう油   大さじ1/2
  しょう油   大さじ1/2
  マヨネーズ 大さじ1
  サラダ油   少々
  作り方
@鶏ささみは一口大のそぎ切りにし、しょう油、酒で下味をつける。
Aアルミ箔に薄くサラダ油をぬり、ささみをのせてマヨネーズをかけて包む。
Bオーブントースターで6〜7分焼く。